Traitement anti-stress


Traitement anti-stress

Le traitement shiatsu-antistress est une combinaison d'enchaînements de pressions, plus ou moins appuyées, le long des méridiens (là où circule l'énergie) et d'étirements. Après un diagnostic énergétique, la séance se déroule sur le corps allongé sur un futon.

Les pressions appuyées le long des méridiens permettent de débloquer les toxines. Résultat, on observe une détente aussi bien musculaire qu'articulaire, et une plus grande souplesse générale du corps.

Ce rééquilibrage énergétique aide à gérer ses émotions, en permettant de se réconcilier avec tout son corps, d'être en harmonie aussi bien avec son enveloppe corporelle qu'émotionnelle. En relâchant les tensions mentales, au cours d'une séance, on prend du recul et on met à bonne distance les choses qui peuvent être sources d'inquiétude. Ainsi, on apprivoise ses émotions et on les reçoit de manière plus sereine.

Non seulement recevoir un shiatsu fait du bien, mais aide également à abaisser les tensions, à améliorer la qualité du sommeil et à gagner en vitalité. En s’offrant un espace pour soi, pour s'isoler du monde extérieur, il permet de se connecter à ses ressources intérieures (que l'on ne soupçonnait parfois même pas !) et donne les clés pour mieux gérer le stress au quotidien et éclaircir le mental.


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